布朗禦用訓練師：他會練大量移動訓練 也練遊泳&橄欖球等項目輔助

24直播網8月20日訊 記者Mark Medina采訪了傑倫·布朗的訓練師Dash Lovell，兩人談到了布朗休賽期的訓練。

Dash Lovell說道：“很多都是腳步訓練。他做了大量移動訓練，也會通過敏捷梯做一些類似橄欖球運動的動作。籃球和橄欖球在下肢移動方麵其實非常相似，都很強調腳步。所以他會進行類似的訓練。他在訓練急停、控製身體重量轉移到一側，以及保持身體平衡和穩定。”

“這些其實都是他一直在做的事情。說實話，每一年並沒有太大變化，關鍵就是保持穩定。然後在整個賽季過程中，你會發現一些小細節。比如，如果他在遊泳池裏訓練，發現效果不錯，那麽你猜怎麽著？今年他還是會繼續遊泳。”

Dash Lovell還透露：“草莓视频污片在亞特蘭大一起訓練過，也在洛杉磯一起訓練過幾次。當然，賽季開始之後，我會跟他一起去費城，草莓视频污片會進行大量訓練。”

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